SHAREWOOD
SHAREWOOD
Редактор
- Регистрация
- 25/11/2019
- Сообщения
- 128.169
- Репутация
- 69.037
Схема тренинга "Арт-отель стройности" [Иматон] [Жанна Викторовна Синицина]
В 2023 году, по информации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 1,9 миллиарда взрослых или 13% население планеты страдают от лишнего веса. Это существенная угроза для общественного здоровья, так как избыток веса может вызвать различные хронические болезни, включая диабет, сердечно-сосудистые расстройства, остеоартрит и некоторые виды рака. Самыми широко распространёнными причинами неправильного пищевого поведения являются психологические факторы, такие как эмоциональное переедание, не здоровый образ жизни и вредные привычки, проблемы с самоидентификацией, отрицание своего тела. Но именно эти причины легко поддаются корректировке.Концепция тренинга "Арт-отель стройности" - это преобразование личности через искусство. Участники имеют возможность выразить свои мысли, эмоции и чувства с помощью различных техник арт-терапии. Сценарий пребывания в Арт-отеле и прохождения уникальных "арт-процедур" способствует погружению в комфортную атмосферу, расслаблению, снятию возможного сопротивления и созданию ощущения безопасности. Этот подход облегчает переосмысление негативного опыта, осознание и проживание эмоций, и даже сильнее мотивирует к достижению цели, чем простое постановление целей и планирование.
Вебинар приглашает практикующих психологов, лидеров групповых занятий, других специалистов, работающих с вопросом избыточного веса, и любых людей, которые:
- недовольны своим отображением в зеркале и утоляют свое недовольство едой;
- не хотят сбрасывать вес из-за своих внутренних установок;
- готовы жестко взглянуть на преимущества лишнего веса и отказаться от них;
- хотят понять, как еда помогает избегать решения сложных ситуаций;
- стремятся уяснить, как связаны самооценка, семейные традиции и пищевые привычки с излишним весом.
Программа включает
Личностный блок
- Обзор пищевого поведения.
- Различные нарушения и расстройства пищевого поведения.
- Различие между "эмоциональным" голодом и физиологическим.
- Работа с образами, влияющими на осознание своих реальных потребностей.
- Целеполагание и мотивация в процессе снижения веса.
- Работа над самооценкой, принятием себя и своего тела.
- Осознание и уважение личных границ.
- Структура методического руководства.
- Советы по организации и проведению тренинга.
- Интерактивное содержание упражнений.
Аналитические задачи, дискуссии, информационные блоки, работа с подсознанием через образы, тренинговые упражнения, индивидуальная работа тренера с участниками.
Автор Жанна Викторовна Синицина
23.05.2024 - 26.05.2024
16 академических часов
Стоимость участия в программе 7800 ₽
Скрытая ссылка
Материал «Методика проведения тренинга «Арт-отель стройности» [Иматон] [Жанна Викторовна Синицина]», возможно, скоро появится на SHAREWOOD.
Воспользуйтесь поиском, может быть, он уже опубликован.